美人はみんなMCTオイルを使ってる!?

InstagramなどSNSでよく見かけるMCTオイル。どうやらダイエットに良いらしいと知った3姉妹は、すらりとキレイな大人女子になるべく、MCTオイルをダイエットメニューに取り入れることにしました。

MCTオイルの比較を
さっそくCHECK

PROFILE
  • ヘッダー_M美ヘッダー_M美

    長女M美

    家族にも職場の同僚にも頼られる、しっかりものの34歳。

  • ヘッダー_C穂ヘッダー_C穂

    次女C穂

    流行に敏感な31歳。モデルや女優のSNSチェックが日課♪

  • ヘッダー_T花ヘッダー_T花

    三女T花

    人懐っこい29歳。アラサーのお肉の手強さを実感中。

3姉妹が選んでみた!気になるMCTオイルは?

MCTオイルはさまざまなメーカーから販売されています。まずは気になる商品を3姉妹がそれぞれ選んでみました。

  • 長女M美が選んだものはコレ!
    アイコン_M美

    長女M美

    日清 MCT
    オイル

    やっぱり大手食品メーカー
    が安心でしょう!

    アイコン_M美

    長女M美

  • 次女C穂が選んだものはコレ!
    アイコン_C穂

    次女C穂

    ココナッツ
    キュア
    LAURIN
    BRAIN

    健康オタクな友達に
    すすめられたわ♪

    アイコン_C穂

    次女C穂

  • 三女T花が選んだものはコレ!
    アイコン_T花

    三女T花

    仙台勝山館MCTオイル

    Instagramでよく見る!
    みんな写真あげてる!

    アイコン_T花

    三女T花

キレイ痩せは健康的に!
質の良いMCTオイルを選ぶ
3つのPOINT

気になる商品を持ち寄った3姉妹ですが、3つのMCTオイルの違いがよく分かりません…。しかしキレイに痩せるためには、身体に負担をかけず健康的に痩せることが大前提!そんなダイエットに役立つ、質の良いMCTオイルを選ぶ3つのポイントを、3姉妹がリサーチしてまとめました。

  • お肉を溜めにくい
    中鎖脂肪酸100%を選ぶ

    ココナッツオイルイメージ_1

    MCTオイルがダイエットに良い理由は、原料の中鎖脂肪酸にあります。オリーブオイルやキャノーラ油など一般的な油より、中鎖脂肪酸は4~5倍速くエネルギーになります。つまり体内に蓄積されにくいということ!しかし市販のMCTオイルには、中鎖脂肪酸以外の油が混じっていることもしばしば。不純物のない100%のオイルを選びましょう。

    ココナッツオイルイメージ_1
    アイコン_M美アイコン_M美

    パッケージに書いてあるから
    要チェックよ!

  • 健康的に痩せるなら
    100%ココナッツ由来を選ぶ

    ココナッツオイルイメージ_2

    中鎖脂肪酸は、主にココナッツかパームヤシから抽出されます。パーム油は、石けんや洗剤にも使われる産業用の油でもあります。しかしパームは安価なので、ココナッツとパーム由来の中鎖脂肪酸が混合しているMCTオイルも多いです。健康を考えるなら100%ココナッツ由来を選びましょう。

    ココナッツオイルイメージ_2
    アイコン_C穂アイコン_C穂

    ココナッツオイルが身体に
    良いのは有名よね

  • 質の良いココナッツは
    産地で選ぶ

    ココナッツの産地_イメージ

    ココナッツは世界各地で生産されています。中でも品質が安定しているのは「ココナッツ庁」を国が設置しているフィリピン産と言えるでしょう。国の指導の元、品質管理や技術支援が行われ、生産量も世界TOPクラス。フィリピン産を選べば、ココナッツの一定のクオリティが保証されるので安心です。

    ココナッツの産地_イメージ
    アイコン_T花アイコン_T花

    フィリピン「ココナッツ庁」
    って名前が可愛い~

品質価格
MCTオイルを比較してみたよ♪

今回選んだ3種のオイルはすべて中鎖脂肪酸100%の商品!ということで、残り2つのポイント「中鎖脂肪酸の由来がココナッツ100%かどうか」「ココナッツの産地がどこか」をリサーチして、価格と一緒に比較してみました。

アイコン_C穂 ココナッツキュア商品画像

ココナッツキュア LAURIN BRAIN

販売サイト≫

アイコン_M美 日清MCTオイル商品画像

日清MCTオイル

販売サイト≫

アイコン_T花 仙台勝山館MCTオイル商品画像

仙台勝山館
MCTオイル

販売サイト≫

ココナッツ
100%?
フィリピン 非公開 フィリピン、マレーシア等
価 格
(税込)
1,680円
(270g)
1,944円
(200g)
1,787円
(250g)
ココナッツ
100%?
価 格
(税込)
アイコン_C穂 ココナッツキュア商品画像

ココナッツキュア
LAURIN BRAIN

販売サイト≫

フィリピン 1,680円
(270g)
アイコン_M美 日清MCTオイル商品画像

日清MCTオイル

販売サイト≫

非公開 1,944円
(200g)
アイコン_T花 仙台勝山館MCTオイル商品画像

仙台勝山館
MCTオイル

販売サイト≫

フィリピン
マレーシア等
1,787円
(250g)

今回比較した3商品はこちら

  • 品質に間違いナシ!
    ココナッツ専門家のオイル

    ココナッツキュア
    LAURIN BRAIN

    ココナッツキュアLAURIN BRAIN ココナッツキュアLAURIN BRAIN
    中鎖脂肪酸
    100%?
    ココナッツ
    100%?
    産 地
    フィリピン

    ※商品パッケージと公式HPをもとに調べました。

    価格1,680円(270g)

    公式
    サイト
    http://www.coconutcures.co.jp/shopbrand/ct34/

    特徴

    • ココナッツを知り尽くしているプロ

      ココナッツオイルなどオーガニック食品を専門に扱う「ココナッツキュア」から販売されてるMCTオイルです。その名の通り、原料となるココナッツの品質はこだわり抜いています。

    • フィリピン産の100%ココナッツ由来のオイル

      国が生産を管理するフィリピン産ココナッツを100%使用し、クオリティに間違いのないMCTオイル。オイルの抽出、製品化の工程においても、厳しい基準をクリアしISOなど各種認証を受けているため、安全性もばっちり。

    アイコン_C穂

    LAURIN BRAIN以外にも種類が豊富にあるよ♪

    ココナッツキュア
    LAURIN BRAINの購入はこちら

    商品について
    問い合わせてみる

  • 大手メーカーの食に対する
    圧倒的な安心感

    日清MCTオイル

    日清MCTオイル 日清MCTオイル
    中鎖脂肪酸
    100%?
    ココナッツ
    100%?
    産 地
    パームも含む 非公開

    ※商品パッケージと公式HPをもとに調べました。

    価格1,944円(200g)

    公式
    サイト
    https://shop.nisshin.oilliogroup.com/products/detail.php?product_id=17

    特徴

    • 介護食や健康食への実績

      日清は、MCTオイルの中鎖脂肪酸がもつエネルギー効率や消化吸収の良さに注目。高齢者の介護食や低栄養、健康食などに活用するため、一般向けにいち早く販売した実績があります。

    • 厳しい管理を通過した安全なオイル

      原料管理や製造、流通、販売などあらゆる点で厳しい管理を行い、徹底した安全性の確保と品質の維持に努めています。トレーサビリティで消費者にもその情報を公開しています。

    アイコン_M美

    MCTパウダーもあって便利そうね!

    日清MCTオイルの購入はこちら

    商品について
    問い合わせてみる

  • 健康食を追求する
    老舗醸造元が生んだオイル

    仙台勝山館MCTオイル

    仙台勝山館MCTオイル 仙台勝山館MCTオイル
    中鎖脂肪酸
    100%?
    ココナッツ
    100%?
    産 地
    フィリピン、
    マレーシア等

    ※商品パッケージと公式HPをもとに調べました。

    価格1,787円(250g)

    公式
    サイト
    https://www.shozankan-shop.com/category/MCT/MCT250.html

    特徴

    • 老舗醸造元の健康へのこだわりのオイル

      食と健康を繋ぐことを目指す仙台の老舗醸造元が、東南アジアの天然ココナッツを原料に徹底した品質管理の下で商品化したMCTオイル。中鎖脂肪酸100%で純度も抜群です。

    • バリエーション豊富なラインナップ

      中鎖脂肪酸にラウリン酸を配合した料理に使いやすいバージョンのMCTオイルや、携帯できるスティックタイプ、その他マヨネーズなどさまざまな利用シーンに合わせた商品が揃っています。

    アイコン_T花

    種類がいっぱいで選ぶのも楽しい♥

    仙台勝山館MCTオイル
    の購入はこちら

    商品について
    問い合わせてみる

LET’S
Diet !

成功への近道!
MCTオイルダイエットを正しく始めよう

MCTオイルを買ったらあとは飲むだけ!と思っていませんか?MCTオイルは、飲めば飲むほど痩せるわけではありません。MCTオイルの効果やダイエット方法を分からぬまま闇雲に飲んでしまうのは、ダイエット失敗の元。ここで正しい知識を身に着けてからMCTオイルダイエットにチャレンジしましょう!

MCTオイルダイエットの方法

ココナッツオイル_イメージ3ココナッツオイル_イメージ3

MCTオイルダイエットの、正しいダイエット方法について具体的に説明しています。効果をしっかり実感するために、ルールはしっかり覚えておいてくださいね。

健康的に痩せられる
MCTオイルの選び方

MCTオイルの選び方_イメージ

ダイエットのために毎日摂るものだからMCTオイルにはこだわりたいものです。中鎖脂肪酸はどれも同じではなく、原料によって質が異なります。最適なMCTオイルを選ぶ際に注目すべき3つのポイントを紹介します。

MCTオイルとは_イメージ
そもそも何だろう~?

身体に良い油
MCTオイルとは

いまInstagramなどSNSで話題となっているMCTオイルダイエット。そもそもMCTオイルのMCTって何?どんな原料から生まれ、どのような成分なのかを学びましょう。

もっと詳しく見る

ずばり!MCTオイルの
ダイエット効果って?

MCTオイルを使ったダイエットにはどんな効果があるのか、本当に痩せられるのかを調査しました。実際にチャレンジした人たちの口コミ・体験談も紹介!さまざまな結果をもとに、ダイエットに成功するためのアドバイスも紹介します。

effect04

口コミで見るみんなの
ダイエット効果

  • コーヒーにプラスしただけで効果を実感した
  • つらい副作用で続けるのを諦めた
  • 糖質制限とセットでしっかり効果が出た
  • あまり効果も実感できなかった

MCTオイルダイエットの効果には、このように個人差があります。ただし諦めてしまった人には共通点が…!?口コミ・体験談をもとに、ダイエットを失敗させないためのコツをつかんでおきましょう。

MCTオイルは通販で買おう_イメージ

お気に入りのMCTオイルを見つけたいけれどスーパーではほとんど見かけません。そこでおすすめは通販での購入。おすすめの10種のMCTオイルの価格や品質、特徴などの内容を比較してまとめています。

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